Zażywać jedną łyżeczkę dziennie rano na pusty żołądek przez 30 kolejnych dni. Pierwsze korzyści można niekiedy odczuć już po pierwszym tygodniu: uczucie lepszej ruchomości, mniej sztywne stawy, zmniejszenie dyskomfortu.

Dlaczego to może działać?
Zawarty w żelatynie kolagen potencjalnie działa na:

Stawy: wspierają elastyczność i siłę
Mięśnie: wspomaganie regeneracji
Ścięgna i chrząstki: przyczyniając się do ich elastyczności
Układ odpornościowy: dzięki niezbędnym aminokwasom
Dlatego napój ten jest często polecany osobom cierpiącym na sztywność stawów, łagodną chorobę zwyrodnieniową stawów lub przewlekły ból.