Udar mózgu, poważny stan, występuje, gdy przepływ krwi do mózgu zostaje przerwany. Chociaż niektórych czynników ryzyka, takich jak wiek i genetyka, nie da się kontrolować, pewne nawyki mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia udaru, szczególnie w nocy. Oto pięć złych nawyków, które mogą zwiększać ryzyko: 1. Kładzenie się spać z wysokim ciśnieniem krwi Wysokie ciśnienie krwi … Read more
Pierwsze pęknięcie Pierwsza rysa na naszym małżeństwie pojawiła się w dniu, w którym moja teściowa, Margaret, weszła do naszego skromnego, dwupiętrowego domu w Ohio, trzymając pod rękę zdenerwowaną młodą kobietę. Właśnie wróciłam ze szkoły, wciąż ubrana w granatowy sweterek i niosąc stos nieprzeczytanych papierów, gdy nagle ciszę przerwał głos Margaret — ostry i stanowczy. „Emily” … Read more
Odwiedzam cmentarz mojego męża co 15. dzień miesiąca, tylko ja, cisza i nasze wspomnienia, rok po jego śmierci. Odwiedzam cmentarz mojego męża co 15. dzień miesiąca – tylko ja, cisza i nasze wspomnienia – rok po jego śmierci. Ale ktoś zawsze przychodził pierwszy, zostawiając kwiaty. Kto to mógł być? Byłam sparaliżowana, zapłakana, gdy usłyszałam tę … Read more
Wszystko zaczęło się od poruszającej historii pełnej walki i nadziei. Młoda dziewczyna o imieniu Julia nagle znalazła się w sytuacji, której nigdy by sobie nie wyobraziła. Mając zaledwie dwanaście lat, Julia została zmuszona do małżeństwa z siedemdziesięcioletnim mężczyzną o nazwisku Johnson. To, co wyglądało na akt desperacji, wkrótce przerodziło się w coś o wiele bardziej … Read more
Ślub, który miał upokorzyć Słońce wzeszło nad spokojnym amerykańskim miasteczkiem, ale pod powierzchnią ciszy czaiła się burza. Na wielkich schodach luksusowego hotelu, udekorowanego białymi różami, miał się rozpocząć ślub. Pan młody, Daniel, dumnie prezentował się w nienagannie ubranym smokingu, a jego uśmiech zadowolenia towarzyszył powitaniu bogatych gości. Nie była to tylko okazja do świętowania jego … Read more
Patrzysz na błękitne niebo lub jasną ścianę, aż nagle… w twoim polu widzenia pojawia się mały, ciemny kształt. Włókno, punkt, rodzaj ruchomej sieci. Mrugasz, a ona porusza się razem z tobą. Niegroźne czy oznaka poważniejszego problemu? Zanim wpadniemy w panikę, przyjrzyjmy się bliżej temu zjawisku, które jest równie fascynujące, co irytujące. Męty: Czym one właściwie … Read more
Nie rozwiązałbyś prostego zadania arytmetycznego, nawet gdyby od tego zależało twoje życie, Marcusie. Ale oto wyzwanie. Rozwiąż to równanie, a cała moja roczna pensja będzie twoja. A teraz cała historia. Popołudniowe światło sączy się przez zakurzone okna sali matematyki zaawansowanej w szkole średniej Roosevelt, rzucając długie cienie na drewniane źrenice. Pan Harold Whitman stał w … Read more
Rutynowy lot staje się napięty Właśnie rozpoczął się proces wejścia na pokład samolotu linii 482 z Dallas do Nowego Jorku. Pasażerowie przeciskali się wąskim rękawem, ciągnąc torby na kółkach i ściskając kubki z kawą. Wśród nich była Naomi Carter, 32-letnia menedżerka ds. marketingu, niosąca jedynie mały bagaż podręczny i sfatygowaną powieść. Starannie wybrała miejsce 12A , przy … Read more
W ciągu ostatnich kilku lat zawały serca stały się bardzo powszechne wśród populacji na całym świecie. Niestety, są one najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Występują w wyniku stresującego trybu życia i niezdrowej diety. Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając styl życia – stosując zdrowszą dietę i ograniczając stres. Warto również rozpoznać objawy niewydolności serca, … Read more
Adrien Cortez wszedł do wielkiego holu hotelu Lancaster z pewnością siebie człowieka, który uważał, że cały świat należy do niego. Miał czterdzieści pięć lat, ubrany w szyty na miarę włoski garnitur, a jego srebrne włosy lśniły pod kryształowymi żyrandolami. U jego boku stała Serena, młoda i promienna, a jej śmiech niósł się echem niczym szklane … Read more